El zinc es un mineral que se encuentra fácilmente en la carne, el hígado, los productos animales, vegetales verdes y ostras. Algunas de las fuentes más ricas en este mineral son las calabazas, cáñamo, semillas de sésamo, setas shiitake, anacardos, piñones y aguacates. Fuentes de Zinc en los Mariscos Los mariscos ha sido considerados por
